La psicoterapia può essere sinteticamente definita come una forma di cura (terapia) psicologica:

• professionale-specialistica (che richiede una formazione teorico-pratica specifica);
• che agisce attraverso una relazione interpersonale (detta relazione terapeutica);
• finalizzata a contrastare ed a rimuovere condizioni di patologia, di sofferenza e di disagio a livello psichico, emotivo e relazionale, ed a promuovere la salute psicologica ed il benessere a livello individuale, di coppia, familiare, di comunità, e sociale.

E' fondamentale operare una distinzione tra la psicoterapia vera e propria e le innumerevoli possibili attività basate su una competenza di tipo psicologico, o alle quali può essere ascritta una qualche valenza di alleviamento della sofferenza psicologica e di promozione del benessere, pur non possedendo i requisiti per essere assimilate alla psicoterapia.

In Italia, per essere abilitati all'esercizio della psicoterapia si richiedono:

• una laurea in psicologia più una specializzazione quadriennale presso una scuola di psicoterapia riconosciuta dal MIUR
• una laurea in medicina più una specializzazione quadriennale in psichiatria e/o presso una scuola di psicoterapia riconosciuta dal MIUR

PSICONET è composta esclusivamente da professionisti abilitati all'esercizio della psicoterapia.

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