Smart working e workaholism: l’impatto della pandemia sui dipendenti dal lavoro
Uno studio condotto dal National Bureau of Economic Research ci illustra come la pandemia COVID-19 abbia costretto i lavoratori di tutto il mondo a modificare […]
Categoria: depressione
Fare volontariato fa bene alla mente e al corpo
Esistono ormai una serie di studi che hanno esplorato il rapporto tra volontariato e salute. Sebbene questi studi possano differire su alcuni aspetti specifici, il […]
Fase 2 e Sindrome della Capanna
“Cabin Fever” o, come è stata tradotta in italiano, “sindrome della capanna” è un’espressione che esiste da oltre 100 anni. In origine, descriveva i sentimenti […]
Servizio di Supporto Psicologico Gratuito
Considerata l’emergenza Coronavirus che sta coinvolgendo tutto il paese, il Centro Clinico Psiconet in collaborazione con La Base Sicura Onlus ha messo a disposizione un […]
La Mindfulness
“Il passato è ricordo Il futuro è sconosciuto Il momento presente è ciò che possiamo conoscere” Il Buddha Cosa significa Mindfulness Mindfulness è il corrispettivo […]
E’ tempo che i genitori elicottero atterrino
Il termine “genitori elicottero” è emerso nella stampa popolare intorno agli anni 2000 dopo che Cline e Fay (1990) ne avevano parlato un decennio prima […]
Cos’è il workaholism
Workaholism Se ti capita frequentemente di sentirti eccessivamente coinvolto nel tuo lavoro, leggi questo articolo. Cerchi compulsivamente di sentirti produttivo? Hai appena finito un compito […]
Tutta la verità sul Blue Monday
Il Blue Monday Il giorno più deprimente dell’anno sta per arrivare: secondo i calcoli, quest’anno cadrà il 20 Gennaio, di lunedì. Ma volete sapere come […]
Perfezionismo patologico: quando il meglio è nemico del bene
Talvolta si pensa al perfezionismo come ad una caratteristica positiva che comporta il tentativo di raggiungere standard elevati senza subire conseguenze negative. Tuttavia al perfezionismo […]
Parliamo di depressione…
Sicuramente il più noto tra i disturbi dell’umore, la depressione è spesso stata definita il “male del secolo”. È un disturbo tendenzialmente ricorrente e dunque […]