Ansia sociale nell’era digitale
Ansia sociale nell’era digitale Internet ha cambiato il nostro panorama sociale, specialmente il modo in cui comunichiamo. Si scrive invece di chiamare. Mettiamo Like, condividiamo, […]
Categoria: Psicoterapia cognitivo-comportamentale
Perfezionismo patologico: quando il meglio è nemico del bene
Talvolta si pensa al perfezionismo come ad una caratteristica positiva che comporta il tentativo di raggiungere standard elevati senza subire conseguenze negative. Tuttavia al perfezionismo […]
Parliamo di depressione…
Sicuramente il più noto tra i disturbi dell’umore, la depressione è spesso stata definita il “male del secolo”. È un disturbo tendenzialmente ricorrente e dunque […]
Misofonia: l’intolleranza al suono
La misofonia, letteralmente “odio per il suono”, è una complessa sindrome neurofisiologica e comportamentale caratterizzata da un’elevata risposta fisiologica e un’elevata reattività emotiva risultante dall’intolleranza […]
Rimuginare è normale?
Rimuginare è normale? Per “rimuginio” si intende un fenomeno clinico contraddistinto da pensieri negativi, ripetitivi e parzialmente incontrollabili in cui l’attivazione fisiologica tipica dell’ansia si […]
La rabbia patologica
La rabbia patologica La rabbia è una delle emozioni di base che, se contenuta e ben gestita, assolve a molteplici funzioni positive come ad es. […]
La Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale
La terapia cognitivo comportamentale (CBT – Cognitive-behavioral therapy) è ritenuta, grazie ad una ormai ampissima letteratura scientifica sia nazionale che internazionale, uno dei modelli più […]